Je ne recevais plus de mails depuis deux jours, j'ai tel à free boite saturée ,mais ils vont me donner plus d'espace , si je n'ai pas répondu ne m'en voulais pas normalement tout devrai refonctionner dés aujourd'hui
Hier un temps fabuleux pour le pique-nique , Jallen c'est bien amusé
Déjà la fin du mois de juin, les vacanciers ne vont pas tarder à arriver et cette année le soleil sera au rende-vous partout !!!!! ATTENTION
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La sauge a toujours été tenue en haute estime. Les Romains l’avaient quasiment sacralisée avec un rituel de cueillette. Charlemagne avait rendu sa culture obligatoire dans tous ses domaines et couvents. Les Chinois l’évaluaient à beaucoup d’argent.
Quels sont les bienfaits de la sauge ?
La sauge produit des œstrogènes végétaux qui atténuent la baisse des œstrogènes à la ménopause (baisse qui provoque des bouffées de chaleur).
En limitant l’oxydation des corps gras du système nerveux, la sauge ralentit leur détérioration et améliore ainsi la mémoire.
L’action antispasmodique de la sauge agit aussi au niveau digestif. La sauge soulage les crampes d’estomac, les douleurs des règles et est gastro-protectrice en cas de brûlures gastriques par exemple.
La sauge est aussi efficace contre le ballonnements et gaz intestinaux.
Grâce à ses propriétés antiseptiques, la sauge freine le développement des agents infectieux et ses vertus antioxydantes limitent les inflammations.
La sauge calme l’herpès labial en en venant à bout parfois si elle est associée à un autre antiviral. Huile essentielle de sauge et huile essentielle de lavande, diluées et appliquées ensemble sur le bouton d’herpes et autour empêcheront à coup sûr la prolifération.
La sauge soigne les lésions bénignes de la peau (coupures, acné) et favorise aussi l’hygiène buccale en limitant le développement des bactéries responsables de la formation de la plaque dentaire.
Vitamine K. La sauge est une excellente source de vitamine K. Cette vitamine est nécessaire pour la synthèse de protéines qui participent à la coagulation du sang (autant dans la stimulation que dans l’inhibition de la coagulation sanguine). Elle joue aussi un rôle dans la formation des os. En plus de se trouver dans l’alimentation, la vitamine K est fabriquée par les bactéries présentes dans l’intestin, d’où la rareté de carence en cette vitamine.
Fer. La sauge est une source de fer pour l’homme, mais pas pour la femme. Chaque cellule du corps contient du fer. Ce minéral est essentiel au transport de l’oxygène et à la formation des globules rouges dans le sang. Il joue aussi un rôle dans la fabrication de nouvelles cellules, hormones et neurotransmetteurs
Maladie d’Alzheimer. Une étude a démontré que des extraits de sauge administrés pendant quatre mois à des personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer améliorait les fonctions cognitives et diminuait l’agitation, comparativement aux personnes ayant reçu le placebo. La sauge serait efficace pour le traitement des cas légers et modérés de la maladie. Les mécanismes proposés pour expliquer ces effets comprennent l’amélioration de la transmission de l’influx nerveux dans le cerveau ainsi que la diminution du stress oxyda tif et des réactions inflammatoires.
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Mais je passerai vous visiter les unes , les uns pour prendre la température ambiante de vos blogs mes amies, amis